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Stressprävention & Entspannung-
individuelle  Betreuung, die Ihren Bedürfnissen entspricht

Meine Angebote richten sich an jeden. Auch an Sie! Ja genau Sie! :-)

Ihr Wohlbefinden wieder auf Kurs zu bringen steht dabei im Vordergrund.

Zu dieser Mission gehört es, den Besuch in der Wellness Oase

so einfach wie möglich zu gestalten. Daher vereinbaren wir grundsätzlich nur Termine über 60, 90 oder 120 Minuten, um genügend Zeit zu haben, die richtige begleitende Behandlung zu finden, die auf Sie und Ihren Körper abgestimmt ist. Möglicherweise benötigen wir mehrere Sitzungen. 

Oft ist es auch eine gewisse Regelmäßigkeit, um dem Alltagsstress entfliehen zu können - sich eine "Oase der Ruhe " zu schaffen.

Zu dem komme ich auch ganz bequem in Ihre Firma und es kann Ihr gesamtes Team von einer guten "work life balance" profitieren!  

Ihre Mitarbeiter werden es Ihnen danken.

Angebote Stressprävention & Entspannung - auch als Kurs in Firmen buchbar!

*Autogenes Training

*Meditation

*geführte Phantasiereisen 

*Klangschalentherapie

*Progressive Muskelentspannung

*Entspannter Atem

*REIKI

*Ohrenkerzen Behandlung

*Fußreflexzonen Massage

*Aromaöl Behandlung

Gerne komme ich auch in Ihre Firma! Kurse wie Autogenes Training, Achtsamkeit & Entspannung können hier angeboten werden, um eine gute "work and life balance" zu schaffen.

Die Kurse finden in den Räumlichkeiten des Unternehmens statt.

 

After Work Kurs

4 x 2 Stunden 

Elemente aus dem Yoga, Pilates, Autogenem Training und Meditation - entspanne Körper, Geist und Seele

 

Tageskurs "Life Balance" (auch Samstags)

Kursinhalte nach Absprache

Zu allen Kursen bitte Decke, Isomatte und bequeme Kleidung mitbringen!

p.P. 60 Euro

Mindestteilnehmer 6 Personen 

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